Hallo 2019!

Es ist kurz nach 23 Uhr am 01.01.2019. Ich liege im Bett, esse die restliche Weihnachtsschokolade und lasse mich von Netflix bespaßen. Neujahr – der erste Tag des neuen Jahres. Sollte was Besonderes sein, sich zumindest besonders anfühlen, oder? Aber so ist es nicht. Im Gegenteil, jetzt grade fühlt es sich eher an wie ein…

Read More

Smart durchs Netz!

Es ist 07:00 Uhr, mein Wecker klingelt. Ziemlich verschlafen nehme ich mein Handy in die Hand um das nervtötende Geklingel auszuschalten. Danach öffne ich sofort meine Musicplaylist um in Schwung zu kommen. Als nächstes werden die WhatsApp Nachrichten gelesen. Informiert darüber, was es Neues bei meinen Freunden gibt, bewegt sich mein Daumen konsequent über das…

Read More

SUP-Yoga – ein Erfahrungsbericht

Ich halte meine Augen geschlossen und versuche im Schneidersitz das Gleichgewicht zu halten. Eigentlich keine Schwierigkeit, aber der Boden unter mir schwankt, er bewegt sich auf und ab. Eine Stimme sagt mir, dass ich die Luft um mich herum wahrnehmen soll. Direkt spüre ich wie der Wind über meine Haut streicht und ich eine leichte…

Read More

Sommerpause

„Warum schreibst du eigentlich keine Artikel in letzter Zeit?“ oder „Naja, hast ja nicht lange durchgehalten mit deinem Blog“ sind nur zwei der vielen Fragen und Bemerkungen die ich in diesem Sommer zu hören bekam. Und es stimmt, ich habe seit Wochen nicht geschrieben. Es ging einfach nicht. Unzählige Male habe ich mich hingesetzt, versucht…

Read More

Hallo Leben, darf ich kurz Pause machen?

Ich komme nach der Arbeit in meine Wohnung, schließe die Tür hinter mir und atme einmal tief durch. Meine Couch lächelt mich an. Der dreckige Abwasch auch. Mein Handy leuchtet, eine Freundin fragt wann ich mal wieder Zeit für sie habe. Mahnend erinnert mich mein Gewissen daran, wann ich das letzte Mal beim Sport war.…

Read More